Bien dans sa tête, bien dans son corps

Vous voulez vous essayer ou vous entraînez sérieusement au Trail, à la course sur route ?

Au Programme

  • Course à pied en groupe
  • Exercices pour améliorer sa foulée
  • Étirements pour la récupération.

Groupes

La section propose des entraînements à partir de 16 ans et se divise en deux groupes :

  • « Bien – être » : pour ceux qui veulent s’initier à la course à pied
  • « D+ » : pour les plus endurants

Chacun trouvera chaussure à son pied, accompagné de Jérôme et Yan !

Entraînements

Les entrainements se feront :

  • Mardi soir de 18h30 à 20h, pour accentuer l’aspect technique
  • Jeudi soir de 18h30 à 20h pour travailler l’endurance
Je m’inscris

Tarifs

Licence Cotisation Carte club Coût
Adultes compétition* 78 € 18 € 20 € 116 €
Adultes running 42 € 25 € 20 € 87 €

* Licence obligatoire si vous souhaitez participer à un championnat national FFA

Cadeau de bienvenue

Offert à chaque inscrit dès septembre !

Vous souhaitez essayer ?

2 séances d’essais d’offertes !

Certificat médical obligatoire